Academic Journal
Эффективность применения психо-мышечной тренировки в подготовке спортсмена: теоретический аспект
| Τίτλος: | Эффективность применения психо-мышечной тренировки в подготовке спортсмена: теоретический аспект |
|---|---|
| Στοιχεία εκδότη: | БГТУ, 2024. |
| Έτος έκδοσης: | 2024 |
| Θεματικοί όροι: | подготовка спортсменов, психическая саморегуляция, спорт, спортивная психотерапия, психо-мышечная тренировка |
| Περιγραφή: | Психо-мышечная тренировка является эффективным и важным методом в многолетней подготовке спортсмена. Этот метод саморегуляции подобен спортивной тренировке, только он воздействует в первую очередь не на физическую, а на психическую составляющую подготовки спортсмена. Психо- мышечная тренировка требует терпения, систематичности, настойчивости и регулярности и должна стать привычкой для спортсмена. Успех приносит только осознанность и беспрекословная вера в труд над методам и психической саморегуляцией. |
| Τύπος εγγράφου: | Article |
| Περιγραφή αρχείου: | application/pdf |
| Γλώσσα: | Russian |
| Σύνδεσμος πρόσβασης: | https://elib.belstu.by/handle/123456789/66311 |
| Αριθμός Καταχώρησης: | edsair.od......3992..d1e6b1b49a925efbb0f88c7c8c71dda0 |
| Βάση Δεδομένων: | OpenAIRE |
καταχωρήστε σχόλιο πρώτοι!