Bibliographic Details
| Title: |
Структура и содержание фитнес-бокса в образовательном процессе учреждений высшего образования (на примере медицинского университета) |
| Publisher Information: |
Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2023. |
| Publication Year: |
2023 |
| Subject Terms: |
физическая культура, students, фитнес-бокс, physical culture, educational process, студенты, физическая выносливость, образовательный процесс, physical endurance, fitness boxing |
| Description: |
Фитнес-бокс характеризуется: комплексным развитием физических качеств при освоении технических приемов классического, французского и тайского бокса в сочетании с элементами оздоровительной аэробики без использования спаррингов. Содержание фитнесбокса представлено: построением учебного занятия по раундам, традиционной структурой урочного занятия; использованием музыкального сопровождения. Доказано положительное воздействие данной фитнес-программы на уровень физической выносливости студентов. = Fitness boxing is characterized by: comprehensive development of physical qualities while mastering the techniques of classical, French and Thai boxing in combination with elements of health aerobics without the use of sparring. The content of the fitness box is presented by: constructing a training lesson in rounds, the traditional structure of a lesson; using musical accompaniment. The positive impact of this fitness program on the level of physical endurance of students has been proven. |
| Document Type: |
Article |
| File Description: |
application/pdf |
| Language: |
Russian |
| Access URL: |
https://rep.vsu.by/handle/123456789/40822 |
| Accession Number: |
edsair.od......3041..a30d5958af98f03278f6e6e56a3a039d |
| Database: |
OpenAIRE |