Report
Стрессы в профессиональной деятельности: причины возникновения и пути преодоления
| Τίτλος: | Стрессы в профессиональной деятельности: причины возникновения и пути преодоления |
|---|---|
| Στοιχεία εκδότη: | Концепт, 2019. |
| Έτος έκδοσης: | 2019 |
| Θεματικοί όροι: | stress, relaxation, stress tolerance, психорегулирующая тренировка, psycho-emotional overload, psycho-regulatory training, 8. Economic growth, distress, психоэмоциональные перегрузки, дистресс, стресс, стрессоустойчивость, релаксация |
| Περιγραφή: | Due to the significance of the problem of employees’ psycho-emotional overload, the article attempts to reveal the essence of “stress” concept, to study the stages of stress development, some reasons for the occurrence of stressful situations in professional activity, and the ways to reduce the negative influence of stressful factors on the physical and psychological health of personnel. The author shows the necessity of taking into account individual psychological characteristics of an individual when choosing effective means of emotional-psychological relaxation. The article presents an example of solving the urgent for the transport company task of maintaining health and high performance of employees, whose work is connected with regular psycho-emotional overload, using a specially worked out method of psycho-regulatory training. В связи с актуальностью проблемы психоэмоциональных перегрузок работников в статье предпринята попытка раскрыть сущность понятия «стресс», рассмотреть стадии развития стресса, некоторые причины возникновения стрессовых ситуаций в профессиональной деятельности, способы снижения негативного влияния стрессовых факторов на физическое и психологическое здоровье работников. Показана необходимость учета индивидуально-психологических особенностей личности при выборе эффективных средств эмоционально-психологической разгрузки. Приведен пример решения актуальной для транспортной компании задачи здоровьесбережения и сохранения высокой работоспособности сотрудников, деятельность которых подвержена регулярным психоэмоциональным перегрузкам, путем применения специально разработанной методики психорегулирующей тренировки. |
| Τύπος εγγράφου: | Research |
| DOI: | 10.24411/2304-120x-2019-12039 |
| Αριθμός Καταχώρησης: | edsair.doi...........cb8a0daefe6b9a94252c25a3c520eb8b |
| Βάση Δεδομένων: | OpenAIRE |
| DOI: | 10.24411/2304-120x-2019-12039 |
|---|