Report
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ 13–14 ЛЕТ РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ
| Title: | УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ 13–14 ЛЕТ РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ |
|---|---|
| Publisher Information: | Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт, 2025. |
| Publication Year: | 2025 |
| Subject Terms: | весовые категории, young athletes, individualization, physical fitness, weight categories, индивидуализация, weightlifting, физическая подготовленность, тяжелая атлетика, юные спортсмены |
| Description: | The article presents a comparative analysis of the level of physical fitness of 13–14 year old weightlifters of different weight categories. It has been established that athletes in the weight category up to 61 kg have the highest level of speed abilities and endurance, weightlifters in the category up to 81 kg have the highest indicators of speed-strength abilities, and athletes in the category over 81 kg have the highest values in competitive exercises. Recommendations have been developed for individualization of the training process taking into account the weight category. The need for a differentiated approach to the training of young weightlifters has been confirmed. Представлен сравнительный анализ уровня физической подготовленности тяжелоатлетов 13–14 лет различных весовых категорий. Установлено, что у спортсменов весовой категории до 61 кг наиболее высокий уровень скоростных способностей и выносливости, у тяжелоатлетов категории до 81 кг самые высокие показатели скоростно-силовых способностей, а у атлетов категории свыше 81 кг наибольшие значения наблюдаются в упражнениях соревновательной направленности. Разработаны рекомендации по индивидуализации тренировочного процесса с учетом весовой категории. Подтверждена необходимость дифференцированного подхода в подготовке юных тяжелоатлетов. |
| Document Type: | Research |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2025-9-73-81 |
| Rights: | CC BY |
| Accession Number: | edsair.doi...........bb95e0468447ad2fc91d61e2edb3366c |
| Database: | OpenAIRE |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2025-9-73-81 |
|---|