Report
МАССАЖ КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ
| Τίτλος: | МАССАЖ КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ |
|---|---|
| Στοιχεία εκδότη: | Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт, 2025. |
| Έτος έκδοσης: | 2025 |
| Θεματικοί όροι: | физиометрические показатели, пауэрлифтинг, experiment, powerlifting, restorative massage, physiometric parameters, восстановительный массаж, somatometric parameters, эксперимент, соматометрические показатели |
| Περιγραφή: | Раскрыты актуальные вопросы оптимизации восстановления спортсменов, профессионально занимающихся пауэрлифтингом. Даны показатели эффективности применения восстановительного массажа в тренировочном процессе пауэрлифтеров. Представлены данные исследования в контрольной и экспериментальной группах на этапах констатирующего и формирующего эксперимента, подтверждающие эффективность разработанной методики восстановительного ручного массажа, адаптированного к технологическим режимам спортсменов. The article reveals topical issues of optimization of recovery of athletes professionally engaged in powerlifting. The indicators of efficiency of application of recovery massage in training process of powerlifters are shown. The data of the study in control and experimental groups at the stages of the ascertaining and formative experiment are presented, confirming efficiency of the developed method of recovery manual massage adapted to technological modes of athletes. |
| Τύπος εγγράφου: | Research |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2025-7-75-81 |
| Rights: | CC BY |
| Αριθμός Καταχώρησης: | edsair.doi...........6c8f0be46db5cee101afc9493d361fd1 |
| Βάση Δεδομένων: | OpenAIRE |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2025-7-75-81 |
|---|