Αξιολόγηση της επίδρασης του βαθμού υιοθέτησης της Μεσογειακής Διατροφής στην αποτελεσματικότητα του μητρικού θηλασμού όσον αφορά στα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά μητέρων και παιδιών ηλικίας 2-5 ετών
Το νεογέννητο είναι η πιο αξιοθαύμαστη μορφή ζωής που υπάρχει στον πλανήτη. Η φύση έχει προνοησεί μέσω του θηλασμού το βρέφος να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται τους πρώτους μήνες της ζωής του. Όλοι οι παγκόσμιοι οργανισμοί υγείας συμφωνούν ότι ο θηλασμός των βρέφων καλό...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Language: | el_GR |
| Published: |
2020
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://hdl.handle.net/11610/21346 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: | Το νεογέννητο είναι η πιο αξιοθαύμαστη μορφή ζωής που υπάρχει στον πλανήτη. Η φύση έχει προνοησεί μέσω του θηλασμού το βρέφος να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται τους πρώτους μήνες της ζωής του. Όλοι οι παγκόσμιοι οργανισμοί υγείας συμφωνούν ότι ο θηλασμός των βρέφων καλό είναι να γίνεται αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του και να συνεχίζεται αν είναι δυνατόν έως και τα 1 ή 2 χρόνια ζωής ή όσο το επιθυμούν το παιδί και η μητέρα, με ταυτόχρονη είσοδο συμπληρωματικής τροφής.
Ο μητρικός θηλασμός αποτέλεσε από τα αρχαία χρόνια πηγή έμπνευσης σε διάφορες μορφές τέχνης, ωστόσο τα ποσόστα όπου οι γυναίκες θήλαζαν, μεταβάλλονταν ανάλογα με την επόχη και τις επιρροές που είχαν.
Είναι αδιαμφισβήτητο ότι το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για το μωρό. Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για μια υγιής ανάπτυξη, του παρέχει αντισώματα, προστασία από αλλεργίες και λοιμώξεις και βοηθάει στη ανάπτυξη γερού ψυχικού δεσμού και εμπιστοσύνης με την μητέρα. Παράλληλα προκαλεί συστολές στη μήτρα της μητέρα και την βοηθά να επανέλθει στην φυσιολογική κατάσταση προ εγκυμοσύνης, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, ενώ συμβάλλει στην απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης, καθώς για την παραγωγή του γάλακτος χρησιμοποιείται ένα ποσοσστό ενέργειας και μέρος του λίπους από τις αποθήκες της.
Η διατροφής της εγκυμονούσας, του βρέφους και του μικρού παιδιού είναι σημαντικά σε κάθε στάδιο, καθώς επηρεάζουν έμμεσα ή άμεσα τη ζωή του παιδιού μεταγενέστερα. Η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί πρότυπο διατροφής αλλά και τρόπου ζωής των ανθρώπων που την ακολουθούν. Περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, που χρειάζεται ο οργανισμός του ανθρώπου, καθώς συνδιάζει όλες τις ομάδες τροφίμων. Η διατροφή αυτή λειτουργεί ως μέτρο πρόληψης ή και μερικές φορές ως θεραπευτικός παράγοντας σε διάφορες χρόνιες ασθένειες.
Η εργασία αυτή έχει ως σκοπό τη μελέτη του βαθμού επιρροής της υιοθέτησης της μεσογειακής διατροφής από τις μητέρες σε σχέση με το μητρικό θηλασμό και τη διατροφή του παιδιού. |
|---|