Η τομάτα ως τρόφιμο με αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Η τομάτα είναι μια εξαιρετική πηγή πολλών θρεπτικών και αντιοξειδωτικών που είναι σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία όπως είναι το κάλιο, η βιταμίνη C και Ε, τα φλαβονοειδή, το β-καροτένιο και το λυκοπένιο. Το λυκοπένιο και το β-καροτένιο είναι τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά της τομάτας που ανήκουν στη...
Αποθηκεύτηκε σε:
καταχωρήστε σχόλιο πρώτοι!