| Περιγραφή: |
В статье представлены результаты исследования психофизиологических и психологических реакций студентов с различным уровнем личностного адаптационного потенциала (ЛАП) в период вынужденной самоизоляции. Исследование проводилось с середины апреля по середину мая 2020 года в Сургутском государственном педагогическом университете (дистанционно). Изучены физиологические реакции на стресс (ФРС), текущие психические состояния (тревожность, фрустрированность, агрессивность и ригидность), нервно-психическая устойчивость (НПУ), ЛАП, индивидуально-типологические особенности и показатели качества жизни (КЖ) (физический и психологический компоненты здоровья) у 102 студентов. Установлено, что студенты с различным уровнем ЛАП поразному реагируют на стрессовую ситуацию, связанную с вынужденной самоизоляцией. Следовательно, у студентов с удовлетворительным и низким ЛАП для сохранения здоровья (снижения значений ФРС и повышения показателей КЖ) необходимо формировать нервнопсихическую устойчивость, коммуникативные качества, развивать целенаправленную активность и мотивацию, адекватную самооценку. The article presents the results of a study of psychophysiological and psychological reactions of students with different levels of personal adaptive potential (PAP) during forced regime of lock-down. The study was conducted from mid-April to mid-May 2020 at Surgut state pedagogical University (remotedly). We studied physiological responses to stress (FRS), current mental States (anxiety, frustration, aggressiveness and rigidity), neuropsychic stability (NPS), PAP, individual typological features and indicators of quality of life (QL) (physical and psychological components of health) of 102 students. As a result, it was found that students with different levels of PAP respond differently to a stressful situation associated with isolation during the period of lock-down. Consequently, students with a satisfactory and low PAP indicator need to build mental stability, communication skills, to develop purposeful activity and motivation, adequate self-esteemfor staying healthy (reduce the values of NPS, FRS and improve psychological status and quality of life). |