Report
ПРЫЖОК В ДЛИНУ В ТРЕНИРОВКЕ ДЕСЯТИБОРЦЕВ 15–16 ЛЕТ
| Title: | ПРЫЖОК В ДЛИНУ В ТРЕНИРОВКЕ ДЕСЯТИБОРЦЕВ 15–16 ЛЕТ |
|---|---|
| Publisher Information: | Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт, 2022. |
| Publication Year: | 2022 |
| Subject Terms: | correlation relationship, long jump, sports training, 4. Education, прыжки в длину, decathlon, спортивная тренировка, десятиборье, корреляционная взаимосвязь |
| Description: | The importance of the long jump for achieving high sports results in the athletics decathlon is shown. The correlation relationship of the long jump between the disciplines of the decathlon and the result in the all-around is revealed. A methodology for assessing the tech-nical readiness of decathletes in the long jump is proposed, the number of special exercises in the annual training cycle is recommended. The results of a pedagogical experiment are presented, which showed a higher efficiency of the training methodology for decathletes aged 15–16 with an emphasis on improvement in long jumps. Показана значимость прыжка в длину для достижения высоких спортивных результатов в легкоатлетическом десятиборье. Выявлена корреляционная взаимосвязь прыжка в длину с дисциплинами десятиборья и результатом в многоборье. Предложена методика оценки технической подготовленности десятиборцев в прыжке в длину, рекомендовано количество специальных упражнений в годичном цикле подготовки. Представлены результаты педагогического эксперимента, подтвердившие эффективность методики тренировки десятиборцев 15–16 лет с акцентом на совершенствование в прыжках в длину. |
| Document Type: | Research |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2022-9-112-120 |
| Rights: | CC BY |
| Accession Number: | edsair.doi...........261b1e04f1939a0b923bb69bdd022b8d |
| Database: | OpenAIRE |
| DOI: | 10.24412/2305-8404-2022-9-112-120 |
|---|