Report
НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ПОСТРОЕНИЮ ПРОГРАММ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ ПРИ КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ПОДРОСТКОВ 16-17 ЛЕТ
| Title: | НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ПОСТРОЕНИЮ ПРОГРАММ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ ПРИ КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ПОДРОСТКОВ 16-17 ЛЕТ |
|---|---|
| Publisher Information: | Курортная медицина, 2025. |
| Publication Year: | 2025 |
| Subject Terms: | self-esteem, самооценка, Подростки 16-17 лет, Adolescents at the age of 16-17, физическое развитие, physical development, физическая подготовленность, anxiety, autonomic regulation, тревожность, quality of life, нарушения осанки, physical fitness, physical therapy, лечебная физкультура, качество жизни, postural disorders, вегетативная регуляция |
| Description: | Цель исследования: изучить параметры физического развития, физической подготовленности, вегетативной регуляции, качества жизни, психологические особенности у подростков 16-17 лет в зависимости от плоскости нарушений осанки; разработать дифференцированные программы лечебной физкультуры при нарушениях осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях с учетом выявленных особенностей состояния здоровья. Материал и методы: в исследование были включены 124 подростка в возрасте 16-17 лет: 49 юношей и 75 девушек, поступившие на первый курс медицинского университета, у которых было диагностировано нарушение осанки. Из их числа были сформированы две исследовательские группы: первую группу составили 57 подростков с отклонениями позвоночного столба в сагиттальной плоскости, вторую – 67 студентов с нарушениями осанки во фронтальной плоскости. Результаты: в первой группе подростков достоверно чаще встречался астеноидный тип телосложения, регистрировались более низкие показатели силы, скорости, координации, статической выносливости всех крупных мышц туловища, тогда как во второй группе преобладали мышечный и торакальный типы телосложения, отмечались более низкие значения общей выносливости, асимметрия показателей статической выносливости боковых мышц туловища. Распределение по типу исходного вегетативного тонуса выявило преобладание исходной ваготонии при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости и исходной симпатикотонии при отклонениях позвоночника во фронтальной плоскости. В обеих группах было отмечено снижение качества жизни. При нарушениях осанки в сагиттальной плоскости часто выявлялся высокий уровень личностной тревожности, заниженная самооценка; при нарушениях осанки во фронтальной плоскости – высокий уровень ситуативной тревожности, адекватная и завышенная самооценка. С учетом выявленных особенностей состояния здоровья подростков с нарушениями осанки были разработаны новые подходы к лечебной физкультуре с использованием технологии тренировки, направленные на нормализацию показателей физического развития, эмоциональной сферы, вегетативной регуляции и качества жизни. Заключение: в ходе исследования были выявлены особенности здоровья подростков 16-17 лет с учетом плоскости нарушений осанки, обоснованы и разработаны дифференцированные программы лечебной физкультуры. Доказана эффективность применения программ не только в коррекции нарушений осанки у подростков, но и нормализации имеющихся отклонений в состоянии здоровья. The aim of the research is to study the parameters of physical development, physical fitness, autonomic regulation, quality of life, and psychological characteristics with adolescents at the age of 16-17 years old depending on posture disorders; to substantiate and develop differentiated physical therapy programs for posture disorders in sagittal and coronal planes taking into account the identified specific health status. Material and methods: The study included 124 adolescents at the age of 16-17 years old: 49 boys and 75 girls enrolled in the first year of medical university. They were diagnosed impaired posture. Two research groups were formed: the first group consisted of 57 adolescents with spinal column abnormalities in sagittal plane, the second group consisted of 67 students with postural disorders in frontal plane. Results: in the first group the adolescents had an asthenoid body type more often. They had lower indicators of strength, speed, coordination, static fatigue of the main trunk muscles, while in the second group muscle and thoracic body types prevailed, there were lower values of total endurance, the skew indicators of static fatigue of lateral muscles. Distribution by the type of initial vegetative tone revealed the predominance of the initial parasympathicotonia for postural disorders in the sagittal plane and the initial sympathicotonia for deviations of the spine in the frontal plane. In both groups there was a decrease in the quality of life. With posture disorders in the sagittal plane there was a high level of personal anxiety, low self-esteem; with posture disorders in the frontal plane there was a high level of state anxiety, adequate and overestimated self-esteem. Taking into account the identified characteristics of the health status of adolescents with postural disorders, new approaches to physiotherapy exercises using training technology were developed aimed at normalizing indicators of physical development, emotional sphere, autonomic regulation and quality of life. Conclusion: The study revealed some adolescents’ health features at the age of 16-17 years old taking into account the level of postural disorders, substantiated and developed differentiated physical therapy programs. The effectiveness of the programs has been proven not only in correction of postural disorders with adolescents, but also in normalization of existing deviations in the state of health. |
| Document Type: | Research |
| DOI: | 10.24412/2304-0343-2025_1_43 |
| Rights: | CC BY |
| Accession Number: | edsair.doi...........235b51beaf1062491bbdc78251fb83d1 |
| Database: | OpenAIRE |
| DOI: | 10.24412/2304-0343-2025_1_43 |
|---|