Bibliographic Details
| Title: |
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ГИПОПРЕССИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ НА АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЖЕНЩИН В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ |
| Source: |
Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, Vol 8, Iss 2 (2023) |
| Publisher Information: |
Chelyabinsk State University, 2023. |
| Publication Year: |
2023 |
| Subject Terms: |
женщины, антропометрические показатели, послеродовой период, гипопрессивная гимнастика, физкультурно-оздоровительные занятия, GV1-1860, Recreation. Leisure |
| Description: |
Актуальность. На данный момент наблюдается противоречие между реальной потребностью в эффективном восстановлении функционального и физического состояния женщин после родов и недостаточной теоретической, научно-методической разработанностью вопроса физкультурно-оздоровительной деятельности данной категории женщин. Цель исследования: выявить влияние физкультурно-оздоровительных занятий гипопрессивной гимнастикой на антропометрические показатели женщин первого зрелого возраста в послеродовом периоде. Материалы, методы и организация исследования. Педагогический эксперимент осуществлялся в течение 6 месяцев на базе студии йога-терапии «Пространство» в городе Нелидово Тверской области. Экспериментальная группа (n=8) занималась по предложенной методике физкультурно-оздоровительных занятий на основе применения гипопрессивной гимнастики, контрольная (n=7) – суставной гимнастикой с элементами аэробики. Занятия осуществлялись в групповом формате три раза в неделю с двумя дополнительными домашними заданиями для самостоятельного выполнения. Результаты и их обсуждение. В ходе формирующего педагогического эксперимента установлены статистически значимые различия (p |
| Document Type: |
Article |
| Language: |
English |
| ISSN: |
2500-0365 |
| DOI: |
10.47475/2500-0365-2023-18213 |
| Access URL: |
https://doaj.org/article/45bcb8f592cd4fd1884647b43577ade1 |
| Accession Number: |
edsair.doajarticles..c1aa5144ad5c11b200a017ff8dc53229 |
| Database: |
OpenAIRE |