Изучение эффективных методов восстановления спортсменов

Συγγραφείς: Мондоева Анна Геннадьевна, Институт физической культуры и спорта ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова», Anna G. Mondoeva, Instituta fizicheskoi kul'tury i sporta FGAOU VO "Severo-Vostochnyi federal'nyi universitet im. M.K. Ammosova", Горохова Евгения Игоревна, Evgeniia I. Gorokhova

Συνεισφορές: Благодарим Колодезникову Маргариту Герасимовну – профессора, кандидата педагогических наук, за руководство и поддержку при проведении исследования и написания данной статьи.

Πηγή: Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025; ; Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025

Θεματικοί όροι: тренировочный процесс, восстановление, спортивная нагрузка, традиционные методы восстановления, инновационные методы восстановления

Περιγραφή αρχείου: text/html

Relation: https://phsreda.com/e-articles/10782/Action10782-150611.pdf; Bishop D. Recovery from training: a brief review / D. Bishop, E. Jones, D.R. Woods // Journal of Strength and Conditioning Research. – 2008.; Бестинов Р.В. Влияние восстановительных мероприятий на повышение работоспостобности высококвалифицированных боксеров / Р.В. Бестинов, К.С. Колодезников, Н.А. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. – 2019. – №10. – С. 55–58. EDN JNKRZA; Бондарчук Т.В. Саморегуляция психического состояния спортсменов высшей квалификации / Т.В. Бондарчук, В.Н. Потанов // Теория и практика физической культуры. – 2006. – №2. – С. 85–86. EDN MBXIIH; Колодезников К.С. Детско-юношеский спорт: Мониторинг основной деятельности спортивных школ как управление качеством подготовки спортивного резерва (на примере спортивных школ Якутии) / К.С. Колодезников, В.В. Шелковникова, Д.Н. Лазарев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2023. –Т. 18. №1. – С. 76–82. DOI 10.14526/2070-4798-2023-18-1-76-82. EDN DGFGRU; Колодезникова M.Г. Интегральная подготовка региональных сборных команд по единоборствам (на примере Республики Саха (Якутия)) / M.Г. Колодезникова // Человек. Спорт. Медицина. – 2022. – Т. 22. №S1. – С. 62–66. DOI 10.14529/hsm22s111. EDN LSPYTW; Kolodeznikova M.G. Integrated theoretical and practical provisions for elite martial artists in far nort / M.G. Kolodeznikova // Theory and Practice of Physical Culture. – 2019. – No. 10. – P. 2. EDN PYWIYI; Восстановительные мероприятия в тренировочном процессе борцов-хапсагаистов / Н.Н. Константинов, М.Г. Колодезникова, К.С. Колодезников [и др.] // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2021. – №6. – С. 11–13. EDN QDTEBK; Лощинов В.Н. Восстановление мышечной работоспособности как фактор достижения высших спортивных результатов / В.Н. Лощинов // Теория и практика физической культуры. – 2006. – №7. – С. 55–58. EDN MBYUVB; Reilly T. Altered sleep/wake cycles and physical performance / T. Reilly, B. Edwards // Sports Medicine. – 2007.; Weerapong P. The effects of massage on delayed onset muscle soreness / P. Weerapong, R. Chaunchaiyakul, K. Khamwan // Journal of Sports Science and Medicine. – 2005.; https://phsreda.com/article/150611/discussion_platform

Διαθεσιμότητα: https://phsreda.com/article/150611/discussion_platform